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SUMMARY:Qigong - Gesundheitsübungen- Immenstadt
DESCRIPTION:Qigong\nGesundheitsübungen\nDie Qigong Gesundheitsübungen verbinden während der Bewegung Festigkeit und Sanftheit\, Fülle mit Leere\, Ruhe und Gelassenheit. Die Übungen wirken auf den gesamten menschlichen Organismus und unterstützen den freien Lauf von Qi und Blut. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen. \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA\n8 Abende\, 12.01.- 09.03.2026\nMontag\, 19:30 – 20:30 Uhr Kosten 76\,- \nAnmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule
URL:https://yoqina.goldeneskreuz.de/veranstaltung/qigong-gesundheitsuebungen-immenstadt/
LOCATION:Immenstadt raum21\, Mittagstraße 21\, Immenstadt\, 87509
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SUMMARY:Qigong - Yi Jin Jing - Sonthofen
DESCRIPTION:Qigong – Yi Jin Jing\nMuskel- und Sehnen stärkendes Qigong\nDas Yi Jin Jing ist eine Form des Qigong\, die aus 12 Einzelübungen besteht und aus Atmung und Konzentration gesteuert wird. Die Übungsform hat zum Ziel die Stärkung der Muskeln und Lockerung der Faszien\, damit diese ihre natürliche Lage und den Spannungszustand wieder erlangen. Kraft\, Flexibilität und Ausdauer kann gefördert werden. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen. \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA\n10 Abende\, 13.01.- 10.03..2026\nDienstag\, 17.45 – 18.45 Uhr Kosten 76\,- \nAnmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule
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SUMMARY:Yoga Qigong Natur erleben
DESCRIPTION:Yoga Qigong Natur erleben\nFrühlingserwachen\nDas Gunzesrieder Tal\, eingebettet in die malerische Alpenlandschaft\, bietet die perfekte Kulisse für ein ganzheitliches und abwechslungsreiches Programm. Hier kombinieren wir Elemente aus Yoga\, Qigong\, Kräuterkunde\, Wandern und kulinarischen Erlebnissen zu einem unvergesslichen Erlebnis für Körper und Geist und Seele \n20.03.-22.03.2026 \nWir freuen uns auf dich – Bernhard und Christa \nYoQiNa Flyer 2026
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SUMMARY:Qigong im Park - Gesundheitsübungen- Immenstadt
DESCRIPTION:Qigong im Park\nGesundheitsübungen\nDie Qigong Gesundheitsübungen verbinden während der Bewegung Festigkeit und Sanftheit\, Fülle mit Leere\, Ruhe und Gelassenheit. Die Übungen wirken auf den gesamten menschlichen Organismus und unterstützen den freien Lauf von Qi und Blut. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Schuhe mit dünnen Sohlen\, Windjacke \n(Bei Regen im „raum21“) \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA\n8 Abende\, 08.06.2026 – 27.07.2026\nMontag\, 19:30 – 20:30 Uhr Kosten 76\,- \nAnmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule
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SUMMARY:Yoga Qigong Natur erleben
DESCRIPTION:Yoga Qigong Natur erleben\nBergwandern und Kräuterküche\nDas Gunzesrieder Tal\, eingebettet in die malerische Alpenlandschaft\, bietet die perfekte Kulisse für ein ganzheitliches und abwechslungsreiches Programm. Hier kombinieren wir Elemente aus Yoga\, Qigong\, Kräuterkunde\, Wanderung im Naturpark Nagelfluh und kulinarischen Erlebnissen zu einem unvergesslichen Erlebnis für Körper und Geist. \n03.-03.Juli 2026 \nWir freuen uns auf dich – Bernhard und Christa \nYoQiNa Flyer 2026 \nSommer Programm
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SUMMARY:Yoga - Meditation - Entspannung in Oberstdorf
DESCRIPTION:Yoga – Meditation – Entspannung\nZur Ruhe und Gelassenheit kommen\nKrankenkassen-anerkannter Kurs (ZPP)\nYoga\, Meditation und Entspannung führen zu Ruhe und Gelassenheit. Sie können Stress reduzieren\, die Konzentration verbessern und das allgemeine Wohlempfinden steigern. Hatha-Yoga verbindet Bewegung mit Atem und mentaler Gesundheit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\n  \nDer Kurs ist nach §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und daher bezuschussungsfähig. Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. Wie hoch Ihre Krankenkasse einen Präventionskurs bezuschusst\, ist von Ihrer Krankenkasse abhängig.\n\nOberstdorf\n8 Vormittage\, 21.09.2026 – 16.11.2026\nMontag\, 10:00 – 11:15 Uhr\n\nAnmeldung über vhs
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SUMMARY:Hatha Yoga in Gunzesried
DESCRIPTION:Hatha Yoga in Gunzesried\nWege zu mehr Gelassenheit\n\nYoga ist heute in der westlichen Welt eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Methode\, um Stress abzubauen und den Körper beweglich und gesund zu erhalten. Durch Körperarbeit\, Atemachtsamkeit und Entspannungsübungen\, verbessert Yoga die Beweglichkeit\, löst Blockaden und Verspannungen im Körper. Yoga fördert die seelische Ausgeglichenheit und führt so zu mehr Ruhe und Gelassenheit.\n\nBitte beachten: Dieser Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine Kostenübernahme von bis zu 80% durch die Krankenkasse möglich.\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken. Wenn vorhanden Yogamatte und Decke.\n\nMontag  19:00 – 20:30 Uhr\nGunzesried – Goldenes Kreuz\nAnmeldung: Christa Schneider\nGebühr 12\,- 10er Karte 110\,-
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SUMMARY:Qigong der Fünf Elemente in Immenstadt
DESCRIPTION:Wandlungsphasen Qigong\nDas Fünf-Elemente-Qigong besteht aus einer Reihe von Übungen\, die auf den fünf Elementen basieren: Holz\, Feuer\, Erde\, Metall und Wasser. Jedes Element repräsentiert eine bestimmte Wandlungsphase und ist mit bestimmten Organen\, Emotionen und körperlichen Merkmalen verbunden. Durch das Üben der fünf Elemente können Sie ihren Körper ausbalancieren und Gesundheit und Wohlbefinden verbessern. Die Übungen sind einfach zu erlernen und können von Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung durchgeführt werden. \n10 Abende\, 21.09.2026 – 30.11.2026\nMontag\, 19:30 – 20:30 Uhr \nAnmeldung über VHS
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CATEGORIES:Qigong,Qigong & TaiChi,TaiChi,YoQiNa
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SUMMARY:Qigong - Die Acht edlen Übungen in Sonthofen
DESCRIPTION:Bewegung und Entspannung\nDie Acht Brokate\, auch die Acht edlen Übungen genannt\, sind alte\, sehr beliebte Qigong Bewegungen. Positiv sind ihre Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden\, die Verbesserung der Beweglichkeit und die Kräftigung der Atmung. Die Ausführungen können den jeweiligen Bedürfnissen angepasst werden. \nSonthofen / Alter Bahnhof \n10 Tage\, 22.09.2026 – 01.12.2026\nDienstag\, 17:45 – 18:45 Uhr \nAnmeldung über VHS
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CATEGORIES:Qigong,Qigong & TaiChi,TaiChi,vhs Oberallgäuer Volkshochschule,YoQiNa
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SUMMARY:Yoga - Meditation - Entspannung in Gunzesried
DESCRIPTION:Yoga – Meditation – Entspannung\nZur Ruhe und Gelassenheit kommen\nKrankenkassen-anerkannter Kurs (ZPP)\nYoga\, Meditation und Entspannung führen zu Ruhe und Gelassenheit. Sie können Stress reduzieren\, die Konzentration verbessern und das allgemeine Wohlempfinden steigern. Hatha-Yoga verbindet Bewegung mit Atem und mentaler Gesundheit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\n  \nDer Kurs ist nach §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und daher bezuschussungsfähig. Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. Wie hoch Ihre Krankenkasse einen Präventionskurs bezuschusst\, ist von Ihrer Krankenkasse abhängig.\n\nGunzesried\n8 Abende\, 22.09.2026 – 17.11.2026\nDienstag\, 18:00 – 19:15 Uhr\n\nAnmeldung über vhs
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SUMMARY:Tai Chi & Qigong in Gunzesried
DESCRIPTION:Tai Chi Chuan & Qigong\nTai Chi – Qigong 8er Kurzform im Yangstil\nTai Chi Chuan im Yang Stil – dieser Stil ist bekannt für seine sanften und offenen Bewegungen. Er betont eine kontinuierliche\, langsame und gleichmäßige Flussbewegung\, die sowohl Entspannung als auch Bewusstsein fördert. \nDie Qigong Gesundheitsübungen sind Festigkeit und Sanftheit zugleich\, verbinden Fülle mit Leere\, Ruhe mit Gelassenheit und weisen eine enge Verbindung von Willen (Yi)\, Vitalität (Qi)\, und Geist (Shen) auf. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen \nUhrzeit & Ort: Dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr\, Kreuz GunzesriedInfo & Anmeldung: Bernhard Schneider (Lehrer für Qigong & TaiChi) unter Tel: 08321/ 2560Kosten: 12 € pro Std. oder 10er Karte 95\,-
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SUMMARY:Tai Chi Qigong in Oberstdorf
DESCRIPTION: Die 28 Gesundheitsübungen\nTai Chi und Qigong sind wie perfekte Partner im Tanz des Lebens. Sie laden dich ein\, achtsamer durch den Alltag zu gehen und Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit und Lebensfreude zu gelangen. Im Einklang zueinander verhelfen sie uns zu einer Stärkung des gesamten körperlichen\, seelischen und geistigen Systems. \nOberstdorf \n8 Abende\, 08.10.2026 – 03.12.2026\nDonnerstag\, 18:00 – 19:00 Uhr \nAnmeldung über VHS
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SUMMARY:Yoga - Meditation - Entspannung in Oberstdorf
DESCRIPTION:Yoga – Meditation – Entspannung\nZur Ruhe und Gelassenheit kommen\nKrankenkassen-anerkannter Kurs (ZPP)\nYoga\, Meditation und Entspannung führen zu Ruhe und Gelassenheit. Sie können Stress reduzieren\, die Konzentration verbessern und das allgemeine Wohlempfinden steigern. Hatha-Yoga verbindet Bewegung mit Atem und mentaler Gesundheit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\n  \nDer Kurs ist nach §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und daher bezuschussungsfähig. Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. Wie hoch Ihre Krankenkasse einen Präventionskurs bezuschusst\, ist von Ihrer Krankenkasse abhängig.\n\nOberstdorf\n8 Abende\, 08.10.2026 – 03.12.2026\nDonnerstag\, 19:15 – 20:30 Uhr\n\nAnmeldung über vhs
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DESCRIPTION:Yoga Qigong Natur erleben\nZeit für den Atem\nDas Gunzesrieder Tal\, eingebettet in die malerische Alpenlandschaft\, bietet die perfekte Kulisse für ein ganzheitliches und abwechslungsreiches Programm. Hier kombinieren wir Elemente aus Yoga\, Qigong\, Wandern im Naturpark\, Kräuterkunde und kulinarischen Erlebnissen zu einem unvergesslichen Erlebnis für Körper und Geist. \n16.-18. Oktober 2026 \nWir freuen uns auf dich – Bernhard und Christa \nYoQiNa Flyer 2026
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LOCATION:Berggasthof Goldenes Kreuz\, YoQiNa\, Gunzesried\, Bayern\, 87544\, Deutschland
CATEGORIES:Entspannungsyoga,Goldenes Kreuz,Hatha Yoga,Kräuterküche,Kräuterwandern,Natur erleben,News,News,News,Qigong,Waldbaden,Waldbaden,Wandern,Yoga,YoQiNa
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SUMMARY:Yoga - Meditation - Entspannung in Oberstdorf
DESCRIPTION:Yoga – Meditation – Entspannung\nZur Ruhe und Gelassenheit kommen\nKrankenkassen-anerkannter Kurs (ZPP)\nYoga\, Meditation und Entspannung führen zu Ruhe und Gelassenheit. Sie können Stress reduzieren\, die Konzentration verbessern und das allgemeine Wohlempfinden steigern. Hatha-Yoga verbindet Bewegung mit Atem und mentaler Gesundheit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\n  \nDer Kurs ist nach §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und daher bezuschussungsfähig. Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. Wie hoch Ihre Krankenkasse einen Präventionskurs bezuschusst\, ist von Ihrer Krankenkasse abhängig.\n\nOberstdorf\n8 Abende\, 14.01.2027 – 11.03.2027\nDonnerstag\, 19:15 – 20:30 Uhr\n\nAnmeldung über vhs
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LOCATION:Alpraum Oberstdorf\, Alpgaustr. 24\, Oberstdorf\, Bayern\, 87561\, Germany
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