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SUMMARY:Tai Chi Chuan - Sonthofen
DESCRIPTION:Tai Chi Chuan – Yang Stil\nYang Stil 37er Form nach Cheng Man Ching\nDas TaiChi Chuan gehört zu den inneren Stilen  der chinesischen Kampfkünsten.\nDie 37er — Form war in ihrer (relativen) Kürze und Überschaubarkeit im Blick auf die westliche Mentalität sicher ein wichtiger Grundstein dafür\, dass sich Tai Chi Chuan heute auch hierzulande großer Beliebtheit erfreut.\nNeben der 24er Pekingform dürfte die 37er Form wohl die weltweit meistverbreitete Tai Chi Chuan — Übungsfolge sein.\nWird im Blick auf die Formenübung der Gesundheitsaspekt in der Regel in den Vordergrund gestellt\, so ist doch auch die 37er – Form ein elementares Übungselement einer Kampfkunst\, die jedoch auf die innere Kraft (Jing) und nicht auf reine Technik und Muskelkraft setzt.\nGesundheit steht aus Perspektive der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)  in engem Zusammenhang mit den Konzepten von Gleichgewicht und Harmonie\, die alle Dimensionen des Menschen (Körper und Geist\, Ernährung\, Bewegung\, Lebensstil etc.) umfassen. \nMontags\n08:30 – 09:30 Uhr  Sonthofen/Burgberg\, Erzflöße \n10er Karte 95\,- Einzelstunde 12\,-\nAnmeldung: info@goldeneskreuz.de oder 017645536898
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SUMMARY:TaiChi Qigong in Immenstadt
DESCRIPTION:TaiChi Qigong\nDie 28 Gesundheitsübungen\nTaiChi-Qigong in achtundzwanzig Schritten ist Festigkeit und Sanftheit zugleich\, verbindet Fülle mit Leere\, hat Ruhe und Gelassenheit während der Bewegung\, ist durch ununterbrochene Kontinuität in den Schritten\, sanfte und harmonische Bewegungen gekennzeichnet und weist eine enge Verbindung von Willen (Yi)\, Vitalität (Qi)\, und Geist (Shen) auf. Es ist eine innere Übungsmethode für die Gesundheit\, die Bewegung mit Ruhe verbindet. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen. \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA\n10 Abende\, 08.01.2024 – 18.03.2024\nMontag\, wöchentlich\, 19:30 – 20:30 Uhr Kosten 90\,- \nAnmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule
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LOCATION:StubbS Immenstadt\, Bahnhofstraße 4\, Eingang Schlossgasse\, Immenstadt\, Bayern\, 87509\, Deutschland
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SUMMARY:Hatha Yoga in Immenstadt
DESCRIPTION:Hatha Yoga\nWege zu mehr Gelassenheit\n\nYoga ist heute in der westlichen Welt eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Methode\, um Stress abzubauen und den Körper beweglich und gesund zu erhalten. Durch Körperarbeit\, Atemachtsamkeit und Entspannungsübungen\, verbessert Yoga die Beweglichkeit\, löst Blockaden und Verspannungen im Körper. Yoga fördert die seelische Ausgeglichenheit und führt so zu mehr Ruhe und Gelassenheit.\n\nBitte beachten: Dieser Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine Kostenübernahme von bis zu 80% durch die Krankenkasse möglich.\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken. Wenn vorhanden Yogamatte und Decke.\n\nDienstags 09.01.2024 – 19.03.2024  17:15 – 18:30 Uhr\nImmenstadt – StubbS\nAnmeldung: Christa Schneider\nGebühr 12\,- 10er Karte 110\,-
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SUMMARY:Qigong - im Fluß des Wandels
DESCRIPTION:Qigong – im Fluß des Wandels\nWege entstehen dadurch\, dass man sie geht\n\n  \nDie Übungen der Wandlungsphasen beruhen auf der Ausgeglichenheit der Elemente Wasser\, Holz\, Feuer\, Erde und Metall. Diesen Elementen sind Jahreszeiten\, Organe\, Emotionen\, Farben etc. zugeordnet. Im Einklang zueinander verhelfen sie uns zu einer Stärkung des gesamten körperlichen\, seelischen und geistigen Systems. \n\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen. \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA\n10 Abende\, 09.01.2024 – 19.03.2024\nDienstag\, wöchentlich\, 17:45 – 18:45 Uhr \nAnmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule
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LOCATION:Sonthofen – Lebenshilfe am Alten Bahnhof\, Am alten Bahnhof 1\, Sonthofen\, 87527\, Deutschland
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SUMMARY:TaiChi - Qigong  - Gunzesried
DESCRIPTION:TaiChi Qigong\nDie 28 Gesundheitsübungnen\nTaiChi-Qigong in achtundzwanzig Schritten ist Festigkeit und Sanftheit zugleich\, verbindet Fülle mit Leere\, hat Ruhe und Gelassenheit während der Bewegung\, ist durch ununterbrochene Kontinuität in den Schritten\, sanfte und harmonische Bewegungen gekennzeichnet und weist eine enge Verbindung von Willen (Yi)\, Vitalität (Qi)\, und Geist (Shen) auf. Es ist eine innere Übungsmethode für die Gesundheit\, die Bewegung mit Ruhe verbindet. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen \nUhrzeit & Ort: Dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr\, Kreuz GunzesriedInfo & Anmeldung: Bernhard Schneider (Lehrer für Qigong & TaiChi) unter Tel: 08321/ 2560Kosten: 12 € pro Std. oder 10er Karte 95\,-
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DESCRIPTION:Tai Chi Chuan – Yang Stil\nYang Stil 37er Form nach Cheng Man Ching\nDas TaiChi Chuan gehört zu den inneren Stilen  der chinesischen Kampfkünsten.\nDie 37er — Form war in ihrer (relativen) Kürze und Überschaubarkeit im Blick auf die westliche Mentalität sicher ein wichtiger Grundstein dafür\, dass sich Tai Chi Chuan heute auch hierzulande großer Beliebtheit erfreut.\nNeben der 24er Pekingform dürfte die 37er Form wohl die weltweit meistverbreitete Tai Chi Chuan — Übungsfolge sein.\nWird im Blick auf die Formenübung der Gesundheitsaspekt in der Regel in den Vordergrund gestellt\, so ist doch auch die 37er – Form ein elementares Übungselement einer Kampfkunst\, die jedoch auf die innere Kraft (Jing) und nicht auf reine Technik und Muskelkraft setzt.\nGesundheit steht aus Perspektive der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)  in engem Zusammenhang mit den Konzepten von Gleichgewicht und Harmonie\, die alle Dimensionen des Menschen (Körper und Geist\, Ernährung\, Bewegung\, Lebensstil etc.) umfassen. \nMontags\n08:30 – 09:30 Uhr  Sonthofen/Burgberg\, Erzflöße \n10er Karte 95\,- Einzelstunde 12\,-\nAnmeldung: info@goldeneskreuz.de oder 017645536898
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DESCRIPTION:TaiChi Qigong\nDie 28 Gesundheitsübungen\nTaiChi-Qigong in achtundzwanzig Schritten ist Festigkeit und Sanftheit zugleich\, verbindet Fülle mit Leere\, hat Ruhe und Gelassenheit während der Bewegung\, ist durch ununterbrochene Kontinuität in den Schritten\, sanfte und harmonische Bewegungen gekennzeichnet und weist eine enge Verbindung von Willen (Yi)\, Vitalität (Qi)\, und Geist (Shen) auf. Es ist eine innere Übungsmethode für die Gesundheit\, die Bewegung mit Ruhe verbindet. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen. \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA\n10 Abende\, 08.01.2024 – 18.03.2024\nMontag\, wöchentlich\, 19:30 – 20:30 Uhr Kosten 90\,- \nAnmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule
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SUMMARY:Yoga Qigong Natur erleben
DESCRIPTION:Yoga Qigong Natur erleben\nSchneeschuhtour\nErholsame Tage im Gunzesrieder Tal und dem Naturpark Nagelfluh. \nEs erwartet dich Yoga\, Qigong und geführte Schneeschuhtour im Gunzesrieder Tal. \nVegetarische Vollpension und gemütliches Beisammensein mit Gleichgesinnten. \n15.03.-17.03.2024 \nWir freuen uns auf dich – Bernhard und Christa \nYoga Qgong Natur erleben Flyer 2024
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DESCRIPTION:TaiChi Qigong\nDie 28 Gesundheitsübungen\nTaiChi-Qigong in achtundzwanzig Schritten ist Festigkeit und Sanftheit zugleich\, verbindet Fülle mit Leere\, hat Ruhe und Gelassenheit während der Bewegung\, ist durch ununterbrochene Kontinuität in den Schritten\, sanfte und harmonische Bewegungen gekennzeichnet und weist eine enge Verbindung von Willen (Yi)\, Vitalität (Qi)\, und Geist (Shen) auf. Es ist eine innere Übungsmethode für die Gesundheit\, die Bewegung mit Ruhe verbindet. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen. \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA\n10 Abende\, 08.01.2024 – 18.03.2024\nMontag\, wöchentlich\, 19:30 – 20:30 Uhr Kosten 90\,- \nAnmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule
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SUMMARY:Hatha Yoga in Immenstadt
DESCRIPTION:Hatha Yoga\nWege zu mehr Gelassenheit\n\nYoga ist heute in der westlichen Welt eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Methode\, um Stress abzubauen und den Körper beweglich und gesund zu erhalten. Durch Körperarbeit\, Atemachtsamkeit und Entspannungsübungen\, verbessert Yoga die Beweglichkeit\, löst Blockaden und Verspannungen im Körper. Yoga fördert die seelische Ausgeglichenheit und führt so zu mehr Ruhe und Gelassenheit.\n\nBitte beachten: Dieser Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine Kostenübernahme von bis zu 80% durch die Krankenkasse möglich.\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken. Wenn vorhanden Yogamatte und Decke.\n\nDienstags 09.01.2024 – 19.03.2024  17:15 – 18:30 Uhr\nImmenstadt – StubbS\nAnmeldung: Christa Schneider\nGebühr 12\,- 10er Karte 110\,-
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LOCATION:StubbS Immenstadt\, Bahnhofstraße 4\, Eingang Schlossgasse\, Immenstadt\, Bayern\, 87509\, Deutschland
CATEGORIES:Hatha Yoga,Yoga,YoQiNa
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SUMMARY:Qigong - im Fluß des Wandels
DESCRIPTION:Qigong – im Fluß des Wandels\nWege entstehen dadurch\, dass man sie geht\n\n  \nDie Übungen der Wandlungsphasen beruhen auf der Ausgeglichenheit der Elemente Wasser\, Holz\, Feuer\, Erde und Metall. Diesen Elementen sind Jahreszeiten\, Organe\, Emotionen\, Farben etc. zugeordnet. Im Einklang zueinander verhelfen sie uns zu einer Stärkung des gesamten körperlichen\, seelischen und geistigen Systems. \n\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen. \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA\n10 Abende\, 09.01.2024 – 19.03.2024\nDienstag\, wöchentlich\, 17:45 – 18:45 Uhr \nAnmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule
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LOCATION:Sonthofen – Lebenshilfe am Alten Bahnhof\, Am alten Bahnhof 1\, Sonthofen\, 87527\, Deutschland
CATEGORIES:News,Qigong,Qigong & TaiChi,vhs Oberallgäuer Volkshochschule,YoQiNa
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SUMMARY:TaiChi - Qigong  - Gunzesried
DESCRIPTION:TaiChi Qigong\nDie 28 Gesundheitsübungnen\nTaiChi-Qigong in achtundzwanzig Schritten ist Festigkeit und Sanftheit zugleich\, verbindet Fülle mit Leere\, hat Ruhe und Gelassenheit während der Bewegung\, ist durch ununterbrochene Kontinuität in den Schritten\, sanfte und harmonische Bewegungen gekennzeichnet und weist eine enge Verbindung von Willen (Yi)\, Vitalität (Qi)\, und Geist (Shen) auf. Es ist eine innere Übungsmethode für die Gesundheit\, die Bewegung mit Ruhe verbindet. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen \nUhrzeit & Ort: Dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr\, Kreuz GunzesriedInfo & Anmeldung: Bernhard Schneider (Lehrer für Qigong & TaiChi) unter Tel: 08321/ 2560Kosten: 12 € pro Std. oder 10er Karte 95\,-
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CATEGORIES:News,Qigong,Qigong & TaiChi,TaiChi,YoQiNa
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SUMMARY:Tai Chi Chuan - Sonthofen
DESCRIPTION:Tai Chi Chuan – Yang Stil\nYang Stil 37er Form nach Cheng Man Ching\nDas TaiChi Chuan gehört zu den inneren Stilen  der chinesischen Kampfkünsten.\nDie 37er — Form war in ihrer (relativen) Kürze und Überschaubarkeit im Blick auf die westliche Mentalität sicher ein wichtiger Grundstein dafür\, dass sich Tai Chi Chuan heute auch hierzulande großer Beliebtheit erfreut.\nNeben der 24er Pekingform dürfte die 37er Form wohl die weltweit meistverbreitete Tai Chi Chuan — Übungsfolge sein.\nWird im Blick auf die Formenübung der Gesundheitsaspekt in der Regel in den Vordergrund gestellt\, so ist doch auch die 37er – Form ein elementares Übungselement einer Kampfkunst\, die jedoch auf die innere Kraft (Jing) und nicht auf reine Technik und Muskelkraft setzt.\nGesundheit steht aus Perspektive der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)  in engem Zusammenhang mit den Konzepten von Gleichgewicht und Harmonie\, die alle Dimensionen des Menschen (Körper und Geist\, Ernährung\, Bewegung\, Lebensstil etc.) umfassen. \nMontags\n08:30 – 09:30 Uhr  Sonthofen/Burgberg\, Erzflöße \n10er Karte 95\,- Einzelstunde 12\,-\nAnmeldung: info@goldeneskreuz.de oder 017645536898
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LOCATION:Sonthofen Erzflöße\, Sonthofenerstr. 38\, Burgberg\, Bayern\, 87545\, Deutschland
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SUMMARY:TaiChi - Qigong  - Gunzesried
DESCRIPTION:TaiChi Qigong\nDie 28 Gesundheitsübungnen\nTaiChi-Qigong in achtundzwanzig Schritten ist Festigkeit und Sanftheit zugleich\, verbindet Fülle mit Leere\, hat Ruhe und Gelassenheit während der Bewegung\, ist durch ununterbrochene Kontinuität in den Schritten\, sanfte und harmonische Bewegungen gekennzeichnet und weist eine enge Verbindung von Willen (Yi)\, Vitalität (Qi)\, und Geist (Shen) auf. Es ist eine innere Übungsmethode für die Gesundheit\, die Bewegung mit Ruhe verbindet. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen \nUhrzeit & Ort: Dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr\, Kreuz GunzesriedInfo & Anmeldung: Bernhard Schneider (Lehrer für Qigong & TaiChi) unter Tel: 08321/ 2560Kosten: 12 € pro Std. oder 10er Karte 95\,-
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