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SUMMARY:Tai Chi & Qigong in Gunzesried
DESCRIPTION:Tai Chi Chuan & Qigong\nTai Chi – Qigong Gesundheitsübungen\nTai Chi Chuan im Yang Stil – dieser Stil ist bekannt für seine sanften und offenen Bewegungen. Er betont eine kontinuierliche\, langsame und gleichmäßige Flussbewegung\, die sowohl Entspannung als auch Bewusstsein fördert. \nDie Qigong Gesundheitsübungen sind Festigkeit und Sanftheit zugleich\, verbinden Fülle mit Leere\, Ruhe mit Gelassenheit und weisen eine enge Verbindung von Willen (Yi)\, Vitalität (Qi)\, und Geist (Shen) auf. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen \nUhrzeit & Ort: Dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr\, Kreuz GunzesriedInfo & Anmeldung: Bernhard Schneider (Lehrer für Qigong & TaiChi) unter Tel: 08321/ 2560Kosten: 12 € pro Std. oder 10er Karte 95\,-
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SUMMARY:Yoga Qigong Natur erleben
DESCRIPTION:Yoga Qigong Natur erleben\nFrühlingserwachen\nDas Gunzesrieder Tal\, eingebettet in die malerische Alpenlandschaft\, bietet die perfekte Kulisse für ein ganzheitliches und abwechslungsreiches Programm. Hier kombinieren wir Elemente aus Yoga\, Qigong\, Kräuterkunde\, Wandern und kulinarischen Erlebnissen zu einem unvergesslichen Erlebnis für Körper und Geist und Seele \n20.03.-22.03.2026 \nWir freuen uns auf dich – Bernhard und Christa \nYoQiNa Flyer 2026
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SUMMARY:Qigong - Yi Jin Jing - Sonthofen
DESCRIPTION:Qigong – Yi Jin Jing\nMuskel- und Sehnen stärkendes Qigong\nDas Yi Jin Jing ist eine Form des Qigong\, die aus 12 Einzelübungen besteht und aus Atmung und Konzentration gesteuert wird. Die Übungsform hat zum Ziel die Stärkung der Muskeln und Lockerung der Faszien\, damit diese ihre natürliche Lage und den Spannungszustand wieder erlangen. Kraft\, Flexibilität und Ausdauer kann gefördert werden. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen. \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA\n10 Abende\, 13.01.- 10.03..2026\nDienstag\, 17.45 – 18.45 Uhr Kosten 76\,- \nAnmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule
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SUMMARY:Qigong mit Kneipp - Immenstadt
DESCRIPTION:Qigong mit Kneipp\nQigong stärkt die Lebenskraft. Die Qigong Übungen beruhen auf alter Tradition zur Gesundheitspflege. Die Qigong Übungen sind für jedes Lebensalter anpassbar und leicht zu erlenen. \nDonnerstags 8.30 -9.30 Uhr \n04.12.2025 bis 29.01.2026 \nKosten: 9\,-/ 7\,- Kneippmitglieder \nOrt: Immenstadt ab 08.01.26 im raum 21 (Lebenshilfe)
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SUMMARY:Qigong - Gesundheitsübungen- Immenstadt
DESCRIPTION:Qigong\nGesundheitsübungen\nDie Qigong Gesundheitsübungen verbinden während der Bewegung Festigkeit und Sanftheit\, Fülle mit Leere\, Ruhe und Gelassenheit. Die Übungen wirken auf den gesamten menschlichen Organismus und unterstützen den freien Lauf von Qi und Blut. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen. \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA\n8 Abende\, 12.01.- 09.03.2026\nMontag\, 19:30 – 20:30 Uhr Kosten 76\,- \nAnmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule
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SUMMARY:Qigong - Bad Hindelang
DESCRIPTION:Qigong – Bad Hindelang\nGesundheitsübungen\nLungen stärkendes Qigong \nDer Kranich symbolisiert in China und Japan den glückverheißenden Vogel der Unsterblichkeit. Er steht für Friedfertigkeit\, Grazie\, Leichtigkeit und elegantes Auftreten. Er ist der Vermittler zwischen Himmel und Erde. Aus diesen Gründen wurden die ruhigen Bewegungen dieses Vogels in der „Übung des Kranichs“ imitiert und weiterentwickelt zu einem Übungskonzept\, das zur Gesundheitspflege und Stabilität hervorragend geeignet ist.\nMontag\, wöchentlich\, 17:45 – 18:45 Uhr  Einzel 8\,50 / 10er Karte 75\,-\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA
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SUMMARY:Kranich Qigong in Gunzesried
DESCRIPTION:Kranich Qigong\nKranich Qigong\nLungen stärkendes Qigong \nDer Kranich symbolisiert in China und Japan den glückverheißenden Vogel der Unsterblichkeit. Er steht für Friedfertigkeit\, Grazie und Leichtigkeit und elegantes Auftreten. Er ist der Vermittler zwischen Himmel und Erde. Aus diesen Gründen wurden die ruhigen Bewegungen dieses Vogels in der „Übung des Kranichs“ imitiert und weiterentwickelt zu einem Übungskonzept\, das zur Gesundheitspflege und Stabilität hervorragend geeignet ist.\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen \nUhrzeit & Ort: Dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr\, Kreuz GunzesriedInfo & Anmeldung: Bernhard Schneider (Lehrer für Qigong & Tai Chi) unter Tel: 08321/ 2560Kosten: 12 € pro Std. oder 10er Karte 95\,-
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SUMMARY:Yoga Qigong Natur erleben
DESCRIPTION:Yoga Qigong Natur erleben\nZeit für den Atem\nDas Gunzesrieder Tal\, eingebettet in die malerische Alpenlandschaft\, bietet die perfekte Kulisse für ein ganzheitliches und abwechslungsreiches Programm. Hier kombinieren wir Elemente aus Yoga\, Qigong\, Wandern im Naturpark\, Kräuterkunde und kulinarischen Erlebnissen zu einem unvergesslichen Erlebnis für Körper und Geist. \n17.-19. Oktober 2025 \nWir freuen uns auf dich – Bernhard und Christa \nYoQiNa Flyer 2025
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SUMMARY:Qigong - Bad Hindelang
DESCRIPTION:Qigong – Bad Hindelang\nGesundheitsübungen\nTaiChi und Yangsheng sind wie perfekte Partner im Tanz des Lebens. Sie laden dich ein\, achtsamer durch den Alltag zu gehen und Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit und Lebensfreude zu gelangen Im Einklang zueinander verhelfen sie uns zu einer Stärkung des gesamten körperlichen\, seelischen und geistigen Systems. \nMontag\, wöchentlich\, 17:45 – 18:45 Uhr  Einzel 8\,50 / 10er Karte 75\,-\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA
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SUMMARY:Qigong - Yi Jin Jing - Immenstadt
DESCRIPTION:Qigong – Yi Jin Jing\nMuskel- und Sehnen stärkendes Qigong\nDas Yi Jin Jing ist eine Form des Qigong\, die aus 12 Einzelübungen besteht und aus Atmung und Konzentration gesteuert wird. Die Übungsform hat zum Ziel die Stärkung der Muskeln und Lockerung der Faszien\, damit diese ihre natürliche Lage und den Spannungszustand wieder erlangen. Kraft\, Flexibilität und Ausdauer kann gefördert werden. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen. \nLeitung: Bernhard Schneider\, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA\n10 Abende\, 05.05.- 21.07.2025\nMontag\, 19:30 – 20:30 Uhr Kosten 92\,- \nAnmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule
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SUMMARY:Yoga Qigong Natur erleben
DESCRIPTION:Yoga Qigong Natur erleben\nBergwandern und Kräuterküche\nDas Gunzesrieder Tal\, eingebettet in die malerische Alpenlandschaft\, bietet die perfekte Kulisse für ein ganzheitliches und abwechslungsreiches Programm. Hier kombinieren wir Elemente aus Yoga\, Qigong\, Kräuterkunde\, Wanderung im Naturpark Nagelfluh und kulinarischen Erlebnissen zu einem unvergesslichen Erlebnis für Körper und Geist. \n18.-20.Juli 2025 \nWir freuen uns auf dich – Bernhard und Christa \nYoQiNa Flyer 2025
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SUMMARY:Yoga Qigong Natur erleben
DESCRIPTION:Yoga Qigong Natur erleben\nSchneeschuhtour\nDas Gunzesrieder Tal\, eingebettet in die malerische Alpenlandschaft\, bietet die perfekte Kulisse für ein ganzheitliches und abwechslungsreiches Programm. Hier kombinieren wir Elemente aus Yoga\, Qigong\, Kräuterkunde\, Schneeschuhtour und kulinarischen Erlebnissen zu einem unvergesslichen Erlebnis für Körper und Geist. \n14.03.-16.03.2025 \nWir freuen uns auf dich – Bernhard und Christa \nYoQiNa Flyer 2025
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SUMMARY:Qigong mit Kneipp - Immenstadt
DESCRIPTION:Qigong mit Kneipp\nQigong stärkt die Lebenskraft. Die Qigong Übungen beruhen auf alter Tradition zur Gesundheitspflege. Die Qigong Übungen sind für jedes Lebensalter anpassbar und leicht zu erlenen. \nDonnerstags 8.30 -9.30 Uhr bis 06.02.2025 \nKosten: 9\,-/ 7\,- Kneippmitglieder \nOrt: StubbS Immenstadt
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SUMMARY:Yoga Qigong Natur erleben
DESCRIPTION:Yoga Qigong Natur erleben\nZeit für den Atem\nErholsame Tage im Gunzesrieder Tal und dem Naturpark Nagelfluh. \nEs erwartet dich Yoga\, Qigong und geführte Kräuterwanderung im Gunzesrieder Tal. \nVegetarische Vollpension und gemütliches Beisammensein mit Gleichgesinnten. \n11.-13. Oktober 2024 \nWir freuen uns auf dich – Bernhard und Christa \nYoga Qgong Natur erleben Flyer 2024
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DESCRIPTION:Yoga Qigong Natur erleben\nBergwandern und Kräuterküche\nErholsame Tage im Gunzesrieder Tal und dem Naturpark Nagelfluh. \nEs erwartet dich Yoga\, Qigong und geführte Kräuterwanderung im Gunzesrieder Tal. \nVegetarische Vollpension und gemütliches Beisammensein mit Gleichgesinnten. \n05.-07.Juli 2024 \nWir freuen uns auf dich – Bernhard und Christa \nYoga Qgong Natur erleben Flyer 2024
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SUMMARY:Yoga Qigong Natur erleben
DESCRIPTION:Yoga Qigong Natur erleben\nSchneeschuhtour\nErholsame Tage im Gunzesrieder Tal und dem Naturpark Nagelfluh. \nEs erwartet dich Yoga\, Qigong und geführte Schneeschuhtour im Gunzesrieder Tal. \nVegetarische Vollpension und gemütliches Beisammensein mit Gleichgesinnten. \n15.03.-17.03.2024 \nWir freuen uns auf dich – Bernhard und Christa \nYoga Qgong Natur erleben Flyer 2024
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