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SUMMARY:Hatha Yoga in Immenstadt
DESCRIPTION:Hatha Yoga in Immenstadt\nNeue Wege zu mehr Gelassenheit und Entspannung\nYoga ist heute in der westlichen Welt eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Methode\, um Stress abzubauen und den Körper\, beweglich und gesund zu erhalten. Durch Körperarbeit\, Atemachtsamkeit und Entspannungsübungen\, verbessert Yoga die Beweglichkeit\, löst Blockaden und Verspannungen im Körper. Yoga fördert die seelische Ausgeglichenheit und führt so zu mehr Ruhe und Gelassenheit.\n\nBitte beachten: Dieser Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine Kostenübernahme von bis zu 80% durch die Krankenkasse möglich.\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken. Wenn vorhanden Yogamatte und Decke.\n\nDo 14.09. – 09.11.2023  10:15 – 11:30 Uhr\nImmenstadt im StubbS\n\nAnmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule e.V.\n\nBitte beachten: Kein Kurs am 19.10.2023. Kurs findet auch in den Herbstferien (02.11.2023) statt.
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