Hatha Yoga und Kneipp in Immenstadt
Neue Wege zu mehr Gelassenheit und Entspannung
Yoga ist heute in der westlichen Welt eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Methode, um Stress abzubauen und den Körper, beweglich und gesund zu erhalten. Durch Körperarbeit, Atemachtsamkeit und Entspannungsübungen, verbessert Yoga die Beweglichkeit, löst Blockaden und Verspannungen im Körper. Yoga fördert die seelische Ausgeglichenheit und führt so zu mehr Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken. Wenn vorhanden Yogamatte und Decke.
Do 19.09. – 28.11.2024 8:45 – 9:45 Uhr
Immenstadt im StubbS
Anmeldung über Kneippverein Immenstadt
