Hatha Yoga Wege zu mehr Gelassenheit Yoga ist heute in der westlichen Welt eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Methode, um Stress abzubauen und den Körper beweglich und gesund zu erhalten. Durch Körperarbeit, Atemachtsamkeit und Entspannungsübungen, verbessert Yoga die Beweglichkeit, löst Blockaden und Verspannungen im Körper. Yoga fördert die seelische Ausgeglichenheit und führt so zu mehr […]
Tai Chi Chuan & Qigong Tai Chi Chuan im Yang Stil und Qigong Gesundheitsübungen Tai Chi Chuan im Yang Stil - dieser Stil ist bekannt für seine sanften und offenen Bewegungen. Er betont eine kontinuierliche, langsame und gleichmäßige Flussbewegung, die sowohl Entspannung als auch Bewusstsein fördert. Die Qigong Gesundheitsübungen sind Festigkeit und Sanftheit zugleich, verbinden […]
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Yoga Qigong Natur erleben Zeit für den Atem Erholsame Tage im Gunzesrieder Tal und dem Naturpark Nagelfluh. Es erwartet dich Yoga, Qigong und geführte Kräuterwanderung im Gunzesrieder Tal. Vegetarische Vollpension und gemütliches Beisammensein mit Gleichgesinnten. 11.-13. Oktober 2024 Wir freuen uns auf dich - Bernhard und Christa Yoga Qgong Natur erleben Flyer 2024
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