Taichi & Qigong im Park
Sommer spezial
Eintreten in den eigenen Raum der Stille und trotzdem aufmerksam und wach sein in den Handlungen, ist das Prinzip von Yin und Yang. Die Verbindung von TaiChi und Qigong führen uns in eine entspannte aufrechte Haltung, lockern die Gelenke und fördern eine natürliche, tiefe Atmung.
Die Übungen sind gut zu erlernen, brauchen wenig Platz und sind für jedes Alter anpassbar.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.
Leitung: Bernhard Schneider, Lehrer für Qigong und T’ai Chi Ch’uan SKA
8 Termin(e), 04.06.2024 – 23.07.2024
Dienstag, wöchentlich, 17:45 – 18:45 Uhr
70,- €
Anmeldung über Oberallgäuer Volkshochschule
