Was blüht den da am Wegesrand Kräuterwanderung entlang des Nagelfluh Leichte Wanderung im Gunzesrieder Hochtal, die uns über Kräuter- und artenreiche Wiesen und Alpgärten führt. Ihr begreift das Zusammenwirken von Kulturlandschaft und Landwirtschaft, woher der Alpkäse seinen würzigen Geschmack hat und wie Kräuter und Wildpflanzen in der Volksheilkunde Verwendung finden. Gerne auch mit Kinder. Leitung: […]
Hatha Yoga Wege zu mehr Gelassenheit Yoga ist heute in der westlichen Welt eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Methode, um Stress abzubauen und den Körper beweglich und gesund zu erhalten. Durch Körperarbeit, Atemachtsamkeit und Entspannungsübungen, verbessert Yoga die Beweglichkeit, löst Blockaden und Verspannungen im Körper. Yoga fördert die seelische Ausgeglichenheit und führt so zu mehr […]
Tai Chi Chuan & Qigong Tai Chi Chuan im Yang Stil und Qigong Gesundheitsübungen Tai Chi Chuan im Yang Stil - dieser Stil ist bekannt für seine sanften und offenen Bewegungen. Er betont eine kontinuierliche, langsame und gleichmäßige Flussbewegung, die sowohl Entspannung als auch Bewusstsein fördert. Die Qigong Gesundheitsübungen sind Festigkeit und Sanftheit zugleich, verbinden […]
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