Qigong im Jahreskreis - Bad Hindelang Wandlungsphasen Das Wandlungsphasen Elemente Qigong-Programm besteht aus einer Reihe von Übungen, die auf den fünf Elementen basieren: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Jedes Element repräsentiert eine bestimmte Wandlungsphase und ist mit bestimmten Organen, Emotionen und körperlichen Merkmalen verbunden. Durch das Üben der Wandlungsphasen Elemente Qigong-Übungen kannst du diese […]
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vhs Oberallgäuer Volkshochschule
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![]() ![]() Hatha Yoga und Entspannung Yoga ist ein wunderbarer Übungsweg der über die körperliche Ebene hinführt zu Wohlempfinden und Entspannung. Egal ob du geübter Yogi oder Anfänger, Jung oder etwas älter bist, mitmachen kann jeder. Y O G A * T U T * G U T! Hatha Yoga Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen sowie fließende Übungsfolgen, […] |
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