Hatha Yoga und Entspannung Yoga ist ein wunderbarer Übungsweg der über die körperliche Ebene hinführt zu Wohlempfinden und Entspannung. Egal ob du geübter Yogi oder Anfänger, Jung oder etwas älter bist, mitmachen kann jeder. Y O G A * T U T * G U T! Hatha Yoga Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen sowie fließende Übungsfolgen, […]
TaiChi Qigong Die 28 Gesundheitsübungen TaiChi-Qigong in achtundzwanzig Schritten ist Festigkeit und Sanftheit zugleich, verbindet Fülle mit Leere, hat Ruhe und Gelassenheit während der Bewegung, ist durch ununterbrochene Kontinuität in den Schritten, sanfte und harmonische Bewegungen gekennzeichnet und weist eine enge Verbindung von Willen (Yi), Vitalität (Qi), und Geist (Shen) auf. Es ist eine innere […]
Qigong - im Fluß des Wandels Wege entstehen dadurch, dass man sie geht Die Übungen der Wandlungsphasen beruhen auf der Ausgeglichenheit der Elemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Diesen Elementen sind Jahreszeiten, Organe, Emotionen, Farben etc. zugeordnet. Im Einklang zueinander verhelfen sie uns zu einer Stärkung des gesamten körperlichen, seelischen und geistigen Systems. […]
Hatha Yoga und Entspannung Yoga ist ein wunderbarer Übungsweg der über die körperliche Ebene hinführt zu Wohlempfinden und Entspannung. Egal ob du geübter Yogi oder Anfänger, Jung oder etwas älter bist, mitmachen kann jeder. Y O G A * T U T * G U T! Hatha Yoga Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen sowie fließende Übungsfolgen, […]
TaiChi Qigong Die 28 Gesundheitsübungen TaiChi-Qigong in achtundzwanzig Schritten ist Festigkeit und Sanftheit zugleich, verbindet Fülle mit Leere, hat Ruhe und Gelassenheit während der Bewegung, ist durch ununterbrochene Kontinuität in den Schritten, sanfte und harmonische Bewegungen gekennzeichnet und weist eine enge Verbindung von Willen (Yi), Vitalität (Qi), und Geist (Shen) auf. Es ist eine innere […]
Qigong - im Fluß des Wandels Wege entstehen dadurch, dass man sie geht Die Übungen der Wandlungsphasen beruhen auf der Ausgeglichenheit der Elemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Diesen Elementen sind Jahreszeiten, Organe, Emotionen, Farben etc. zugeordnet. Im Einklang zueinander verhelfen sie uns zu einer Stärkung des gesamten körperlichen, seelischen und geistigen Systems. […]
Hatha Yoga und Entspannung Yoga ist ein wunderbarer Übungsweg der über die körperliche Ebene hinführt zu Wohlempfinden und Entspannung. Egal ob du geübter Yogi oder Anfänger, Jung oder etwas älter bist, mitmachen kann jeder. Y O G A * T U T * G U T! Hatha Yoga Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen sowie fließende Übungsfolgen, […]
TaiChi Qigong Die 28 Gesundheitsübungen TaiChi-Qigong in achtundzwanzig Schritten ist Festigkeit und Sanftheit zugleich, verbindet Fülle mit Leere, hat Ruhe und Gelassenheit während der Bewegung, ist durch ununterbrochene Kontinuität in den Schritten, sanfte und harmonische Bewegungen gekennzeichnet und weist eine enge Verbindung von Willen (Yi), Vitalität (Qi), und Geist (Shen) auf. Es ist eine innere […]
Qigong - im Fluß des Wandels Wege entstehen dadurch, dass man sie geht Die Übungen der Wandlungsphasen beruhen auf der Ausgeglichenheit der Elemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Diesen Elementen sind Jahreszeiten, Organe, Emotionen, Farben etc. zugeordnet. Im Einklang zueinander verhelfen sie uns zu einer Stärkung des gesamten körperlichen, seelischen und geistigen Systems. […]
Hatha Yoga und Entspannung Yoga ist ein wunderbarer Übungsweg der über die körperliche Ebene hinführt zu Wohlempfinden und Entspannung. Egal ob du geübter Yogi oder Anfänger, Jung oder etwas älter bist, mitmachen kann jeder. Y O G A * T U T * G U T! Hatha Yoga Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen sowie fließende Übungsfolgen, […]
TaiChi Qigong Die 28 Gesundheitsübungen TaiChi-Qigong in achtundzwanzig Schritten ist Festigkeit und Sanftheit zugleich, verbindet Fülle mit Leere, hat Ruhe und Gelassenheit während der Bewegung, ist durch ununterbrochene Kontinuität in den Schritten, sanfte und harmonische Bewegungen gekennzeichnet und weist eine enge Verbindung von Willen (Yi), Vitalität (Qi), und Geist (Shen) auf. Es ist eine innere […]
Qigong - im Fluß des Wandels Wege entstehen dadurch, dass man sie geht Die Übungen der Wandlungsphasen beruhen auf der Ausgeglichenheit der Elemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Diesen Elementen sind Jahreszeiten, Organe, Emotionen, Farben etc. zugeordnet. Im Einklang zueinander verhelfen sie uns zu einer Stärkung des gesamten körperlichen, seelischen und geistigen Systems. […]
